Mata Anda Sering Kedutan?,Berikut Penjelasan Medis.

NOOULIS.MY.ID - Mata Kedutan sering di kaitkan dengan mitos yang beredar di kalangan masyarakat,Padahal mata kedutan bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan atau penyakit.

Blefarospasme atau mata kedutan adalah Kondisi pergerakan mengulang pada kelopak mata yang terjadi secara spontan dan muncul Secara   tiba-tiba.Biyasanya terjadi dalam kurun waktu  beberapa detik sekali atau berlangsung  selama 1- 2 menitan.Kedutan pada mata umumnya bisa hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat.

Kedutan pada mata bisa muncul akibat gangguan pada kondisi fisik atau mental.contohnya seperti : Akibat kurang tidur dan kurang istirahat sehingga tubuh menjadi kelelahan,Mata kedutan juga bisa muncul akibat stres atau persaan tertekan akibat kegiatan sehari-hari.

faktor gaya hidup bisa juga menjadi salah satu faktor mata kedutan seperti Seringnya merokok,sering minuman berakohol,dan mengkonsumsi minuman berkafein berlebih.kedutan pada kelopak mata  juga bisa terjadi akibat iritasi pada kornea atau konjungtiva.

Macam-Macam Kedutan Di Mata

Kedutan  pada mata dapat di bedakan menjadi  3 jenis yaitu :

• Kedutan Mata Minor

Kedutan Ringan yang bisa muncul di akibatkan kelelahan,stress,merokok,terlalu banyak minum  minuman beralkohol dan berkafein secara berellebih,biyasanya kedutan minor tidak lama dan tidak berbahaya.

• Blefarospasme  esensial jinak

Kedutan Kronis biyasanya memengaruhi kedua mata,penyebab nya sampai hari ini belum diketahui secara pasti.ada beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko terjadi blefarospasme esensial jinak yaitu

Mata Kering,

Peradangan pada kelopak mata,peradangan pada lapisan tengah,gejala yang sering muncul yaitu kelopak matasering berkedip tanpa henti.dan menyebabkan mata menjadi kabur serta  dapat mengakibatkan kedutan pada wajah.

• Hemifical Spasm

Gangguan saraf pada  wajah yang di tandai dengan gejala kedutan di bawah mata pada sebagian wajah,Umumnya di sebabkan oleh Tekanan pada saraf wajah yang dapat menyebabkan gangguan dan membuat wajah berkontraksi.

Mengatasi Mata Kedutan

Mata kedutan umumnya dapat hilang dengan sendirinya dan tidak memerlukan penangan khusus,namun jika tidak kunjung membaik,cobalah menghilangkan mata kedutan dengan cara berikut ini :

• Hentikan kebiyasan merokok.
• Istirahat dengan cukup.
• Kurangi mengonsumsi minuman berkafein dan minuman berlkohol
• jaga permukaan mata agar  tetap lembat.
• Berikan kompres hangat saat mata mengalami kedutan.
• kurangi atau batasi durasi menatap layar alat elektronik,seperti menatap layar komputer,smartphone dan menonton tv terlalu lama.

Penangan mata kedutan dilakukan berdasarkan penyebab yang mendasarinya.

Jika beberapa tips di atas belum mampu meredakan  mata kedutan,sebaiknya segeralah memeriksakan diri kedokter terkait,sehingga dapat di tangani dengan baik.